焚焰提示您:看后求收藏(镇魂小说网www.bloggaholic.com),接着再看更方便。

只不过,理想很美好,现实很残酷。

由于入社的成员大多都是体操新手,得先从拉筋、伸展体操等等基础学起。更因她们练习不来,纷纷佔据子琪的练习时间,请教子琪如何才能避免受伤。因此,我根本看不到子琪表演炫丽的体操表演啊!

这画风不对啊喂!指导体操动作,不是应该是指导老师的工作吗!为什么最后是子琪一肩扛下这些杂事?

太不合理了呜呜。这样我要什么时候才能看到子琪表演体操啦……

「馨云,你有什么问题吗?」

「嗯嗯,没问题。」嘴里说没问题,其实问题可大着呢。我连基础的拉筋都办不到啊!可是我逞强的本能又拒绝在子琪面前示弱,所以有问题也要硬撑着说没问题。

「那你坐下,用手指摸脚趾头给我看。」怎奈不被我唬咙的子琪,很乾脆的走到我跟前,指示我一步步坐下并伸展背脊及双手,努力去触摸脚趾头。这个动作对我来说是一大难关。我就像大腹便便的孕妇,怎么死命的伸展就是摸不到脚趾头啊。

「一、二、三。」结果我竭尽全力还是摸不到脚趾头,只觉得腿部酸疼不已,办不到的事就是办不到啦。

「馨云,你不要想着一口气到底,要循序渐进才行。你看着我动作,慢慢再做一次。」子琪坐到我跟前,双腿岔开,用右手去摸左脚尖,整个手掌都超过脚趾头,左右换边再做一次,如此反覆循环。感觉子琪的动作俐落且不费力,我就不由得感到自卑。

要练到子琪这样熟练,到底要多久啊?

「你来试试,一次多一公分,很快就可以办到了。练习体操就是要日积月累,别轻易放弃。」

「嗯,好!」我照着子琪的教导,刚开始全身肌肉都在跟我抗议,彷彿在说我不行、我办不到。可是在看到一旁子琪的鼓励眼神,我就大口的吸口气,继续努力下去。

「耶,我摸到了!」虽然只有接触大约一秒的脚趾头,但是我为这一丁点的进展欢欣不已。

「再来一次。」子琪回旋着身躯,只见全场的体操队员都跟着转动腰部,一点一滴的朝脚趾头逼近。

「我也摸到了。」

「我也是。」

「多试几次,筋骨会更柔软,日后就习惯了。」子琪展露笑容,大家齐心协力的应和。

「好。」

这时指导老师走进社团教室,她拍拍手说。

「子琪,我帮

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
两禽相悦

两禽相悦

蓝惜月
高辣 连载 23万字
夜夜春(H)

夜夜春(H)

小红不想上班
绮梦1幻梦,比较温柔模糊的感觉2普通温柔的第一次21老师学生教室5作为s6分身双胞胎7abo女a男o8abo男a女o9abo,b夹心10,人兽101人蛇102人鱼11古代仆人围绕12女霸总鸭子np13触手14丧尸(围观np)15路上强暴16公车痴汉17哥哥妹妹18舅舅19叔叔20被背叛的少妇和她召唤的恶魔作者发泄之作,纯吃肉,存稿不多,可能随时断更,慎入
高辣 连载 4万字
暗香自怜

暗香自怜

木楠
陈瑾楠感觉掉进了一个非常大的坑,原本以为是t验人生百态,顺便泡帅哥或者美nv,没想到全是r0u香弥漫的人生。? ??nv主略带沙雕,作者是亲妈,随笔小说,都是平时没事g写的,细节党,双洁党,考究党,可能有点不是很喜欢。? ??有可能是快穿有可能是慢穿。? ??第一次写文,不喜勿喷,谢谢。接受建议,会看并且考虑然后修改。但是拒绝人参公j!我会努力做的更好的,有nv穿男情节,不喜欢跳过。打赏章不是空章
高辣 连载 1万字
茶记得放糖

茶记得放糖

冷水很冷
周悬和江云遥的婚姻,就像忘了加糖的n茶,淡然无味。
高辣 连载 4万字
性转换药(全本+双结局)

性转换药(全本+双结局)

kill780524
这个故事是发生在一间随处可见的大学男子宿舍内。在宿舍的交谊厅中,正 有好几位男大学生围着数箱看似可疑的包装纸箱,并且交头接耳的窃窃私语着。 不过其中一位距离这些纸箱最近的男大学生,却是轻轻拍着这些纸箱并且露 出抱歉的表情。看来被大学生们所围绕的这些纸箱,似乎其持有者好像全是这位 男大学生的样子呢。 「就像各位所看到的一样……身为大家的学长,我杨亚修希望在场的各位学 弟们,能帮我处理掉眼前的这些药物
高辣 连载 8万字
七年之痒

七年之痒

冬夜
妻子低头看着我的肉棒,屁股慢慢往下坐去,我双手撑着头也注视着我俩的交合部位,看着妻子的小穴慢慢把我那坚硬的肉棒一点点吞吃乾净,最后一点缝隙也没留下,只剩两人的阴毛迭在了一起。 妻子坐直了身子,双眼微眯,好像在品味着肉棒在她体内充实的感觉。慢慢地,她开始上下微弱的活动,身子起来一点,接着又慢慢坐下。我的肉棒被妻子的穴肉包裹着,温暖而且柔软,虽然妻子动作的幅度不大,但每一次下坐都让我感到龟头顶到了她的
高辣 连载 11万字